Konsultacja Online

Konsultacja polega na przeprowadzeniu dokładnego wywiadu żywieniowego oraz zdrowotnego na podstawie, którego później opracuję dietę oraz udzielę porad żywieniowych i w razie potrzeby doradzę w doborze odpowiedniej suplementacji. Czas konsultacji zależny jest od przypadku danej osoby, na podstawie wywiadu będę układała dietę oraz udzielę informacji na temat stanu zdrowia. Jadłospis wysyłam maksymalnie do 5 dni po konsultacji.

Diety tworzę indywidualnie dla każdej osoby na podstawie wywiadu przeprowadzonego na konsultacji.  Jadłospisy są dostosowane do Twojego trybu życia oraz upodobań kulinarnych. Bazuje na preferowanych przez Ciebie produktach. Każda dieta będzie zawierała przepisy kulinarne dostosowane do Twoich umiejętności przyrządzania posiłków. W razie jakichkolwiek pytań czy wątpliwości masz ze mną stały kontakt.

Rozpisuję diety dla osób:

  • z nadwagą oraz otyłością
  • niedożywionych
  • chcących zbudować masę mięśniową
  • z niedoczynnością tarczycy oraz Hashimoto
  • z nadczynnością tarczycy
  • z PCOS
  • z zaburzeniami hormonalnymi
  • z cukrzycą typu 1 oraz 2
  • z insulinoopornością
  • z zaburzeniami przewodu pokarmowego
  • z dną moczanową
  • z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi

Konsultacji udzielam poprzez Skype’a, Messenger’a lub telefonicznie.

Cennik:

  • Konsultacja – 90 zł
  • Jadłospis 7 dniowy – 100 zł
  • Jadłospis 14 dniowy – 150 zł

Przebieg konsultacji:

– Należy pobrać i wypełnić formularz zgłoszeniowy dostępny tutaj, a następnie wysłać go na adres mailowy agata.lazar.dietetyk@gmail.com, w przypadku występujących schorzeń należy dołączyć wyniki badań krwi: morfologia, profil lipidowy, glukoza, specjalistyczne (rodzaje badań opisane poniżej)

– Maksymalnie do 3 dni roboczych wysyłam potwierdzenie otrzymania formularza oraz numer konta bankowego, na które należy przelać kwotę. W tytule podać imię i nazwisko oraz „konsultacja online „

– Po zaksięgowaniu pieniędzy maksymalnie do 2 dni roboczych skontaktuje się z Tobą w celu odbycia konsultacji.

– Po 2 tygodniach ponownie kontaktuję się z Tobą w celu omówienia realizacji diety. Kolejny kontakt będzie po miesiącu od rozpoczęcia diety. Omówimy efekty stosowania diety i w razie potrzeby zmodyfikujemy jadłospis.

Badania specjalistyczne w określonych jednostkach chorobowych:

  • Cukrzyca –Poziom glukozy po każdym posiłku przez 2 ostatnie dni
  • Insulinoopornośc –Poziom glukozy oraz insuliny na czczo
  • Niedoczynność tarczycy oraz Hashimoto –Poziom anty TPO, TSH, FT3 FT4
  • Dna moczanowa -Stężenie kwasu moczowego
  • Nadczynność tarczycy -Poziom TSH, FT4, FT3

Masz jakiekolwiek pytania? Śmiało pisz na agata.lazar.dietetyk@gmail.com