Jeśli zmagasz się z przewlekłymi stanami zapalnymi, cukrzycą, PCOS, endometriozą, ciągłym zmęczeniem, brakiem energii, częstą ochotą na słodycze, to ten e-book jest dla Ciebie.

Znajdziesz w nim proste w odbiorze informacje skąd bierze się stan zapalny. Jaki wpływ na zdrowie ma żywność. Czym różni się przewlekłe zapalenie od ostrego. Dowiesz jakie jakich produktów unikać, a jakie powinno się wprowadzić do swojego jadłospisu. W e-booku otrzymasz tygodniową dietę o wartości 1800 kcal. Jest to dieta idealna dla osób mających problemy z glikemią (cukrzyca, insulinooporność) oraz zaburzeniami hormonalnymi m.in.: PCOS. Odpowiednia jest w przypadku schorzeń autoimmunologicznych: Hashimoto, endometrioza, RZS, celiakia. Sprawdzi się dla osób mających problem z zaburzoną gospodarką lipidową. Każdy posiłek w jadłospisie jest inny. Zawiera 7 przepisów na śniadania, 2 śniadania, obiady i kolacje, co daje razem 28 przepisów na pyszne i odżywcze dania. Dodatkowo e-book zawiera listę zakupów, która ułatwi wprowadzanie diety. Znajdziesz też przepis na chleb z kaszy gryczanej, który użyty jest w diecie.

Cena e-booka: 39,90 zł